शिक्षा

केवि के बच्चों ने किए सूर्य नमस्कार

 धमतरी (छत्तीसगढ़ दर्पण)। केंद्रीय विद्यालय धमतरी में आजादी का अमृत महोत्सव के अंतर्गत 15 जून से 21 जून तक प्रतिदिन योग महोत्सव कार्यक्रम हो रहा है। इस योग सप्ताह के अंतर्गत शिक्षक एस के पांडे द्वारा ऑनलाइन कक्षा के माध्यम से विद्यार्थियों, शिक्षकों तथा पालकों को योग के सामान्य ज्ञान, ध्यान लगाना, योग के फायदे, योग इतिहास, योग को दिनचर्या में कैसे शामिल किया जाए आदि विषयों पर जानकारी दी जा रही है। योग सप्ताह के अंतर्गत 17 जून 2022 को शिक्षक सुरेश देवांगन द्वारा विद्यालय में विद्यार्थियों को भ्रामरी, अनुलोम-विलोम और शीतली प्राणायाम के साथ-साथ सुखासन, पश्चिमोत्तासन, बालासन, उत्तानासन तथा सूर्य नमस्कार आदि योगासन करने की विधियाँ और उनके फ़ायदों के बारे में जानकारी दी गई। उन्होने उपस्थित बच्चों को उन आसनों का अभ्यास भी कराया। सभी ने सूर्य नमस्कार में हर चरण के दौरान योग द्वारा दिए गए मंत्र का साथ में ऊचारण भी किया। उन्होने बच्चों को प्रतिदिन सूर्य नमस्कार करने के लिए प्रेरित भी किया । प्राचार्य डॉ. एस एस धुर्वे ने कहा कि योग से मन और शरीर दोनों की शक्ति बढ़ती है। 18 जून को सुबह 9 बजे से 10 बजे तक अंतरराष्ट्रीय योग दिवस संबंधी ऑनलाइन प्रश्नोत्तरी भी होगी। उन्होने सभी विद्यार्थियों और पालकों को योग को अपने दैनिक जीवन में शामिल करने की अपील करते हुए कहा कि 21 जून को विद्यालय में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाएगा। इस कार्यक्रम में विद्यालय के विद्यार्थिगण ज्योत्स्ना देवांगन, भूमिका, चिन्मय, गगन, अंश सिन्हा, रूपेन्द्र और पुष्कर साहू आदि उपस्थित थे।

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