मुख्यमंत्री श्री विष्णु देव साय ने अंतर्राष्ट्रीय पृथ्वी दिवस के अवसर पर प्रदेशवासियों को शुभकामनाएँ देते हुए धरती के संरक्षण और पर्यावरण संतुलन को बनाए रखने के लिए जन-सहभागिता का आह्वान किया है।

 अगर आप प्रकृति के बीच स्वच्छ वातावरण में अपने परिवार के साथ समय बिताने आना चाहें तो बगिया में बनी पर्यावरण वाटिका आपका इंतजार कर रही है। मुख्यमंत्री श्री विष्णुदेव साय ने आज जशपुर जिले में स्थित अपने गृहग्राम बगिया में पर्यावरण वाटिका का लोकार्पण किया। इस दौरान मुख्यमंत्री ने वाटिका परिसर में नारियल, सुपाड़ी और सीता अशोक का पौधारोपण कर पर्यावरण संरक्षण का संदेश भी दिया।

 मुख्यमंत्री श्री विष्णु देव साय ने आज रामनवमी के शुभ अवसर पर अपने निवास कार्यालय में छत्तीसगढ़ी पारिवारिक फिल्म सुहाग का ट्रेलर लॉन्च किया। उन्होंने फिल्म के अभिनेता, विधायक और पद्मश्री से सम्मानित श्री अनुज शर्मा सहित पूरी टीम को बधाई एवं शुभकामनाएँ दीं।

 मखाना एक ऐसा सुपरफूड है जो पाचन क्रिया को तेज करने वाला माना जाता है। ये फाइबर से भरपूर है जो कि पानी को सोखकर आंतों के कामकाज की गति को तेज कर देता है। ये प्रेशर बढ़ाता है और आंतों के मेटाबोलिक रेट को बढ़ाता है। लेकिन, हाई यूरिक एसिड में ये फूड बेहद कारगर तरीके से काम करता है। ये शरीर में जमा प्यूरिन के कणों को बाहर निकालने में मदद करता है और फिर यूरिक एसिड में कमी लाता है। इसके अलावा भी ये फूड हाई यूरिक एसिड की समस्या में फायदेमंद है। तो, जानते हैं इस बारे में विस्तार से।

हाई यूरिक में मखाना खाने के फायदे

प्यूरिन को पचाता है: दरअसल, मखाना को ऐसे समझें कि इसका फाइबर अपने साथ बहुत सारी चीजों को सोख सकता है। जैसे कि ये शरीर से प्यूरिन को खींच लेता है और इसे मल के साथ शरीर से बाहर करने में मदद करता है। इसके अलावा ये प्रोटीन से निकलने वाले वेस्ट को पचाने में मदद करता है जिससे ये यूरिक एसिड के रूप में शरीर में जमा न हो। तो, इस वजह से हाई यूरिक में मखाना जरूर खाएं।

हड्डियों के लिए बेहद फायदेमंद: हाई यूरिक में मखाना खाना कई प्रकार से फायदेमंद है। ये हड्डियों के लिए अच्छा है। मखाना कैल्शियम, मैग्नीशियम और प्रोटीन का एक उत्कृष्ट स्रोत है, जो स्वस्थ हड्डियों के लिए जरूरी है।  इससे प्यूरिन के कारण हड्डियों में होने वाली सूजन की समस्या को कम करने में मदद मिलती है। तो, आपको करना ये चाहिए कि शरीर में यूरिक एसिड को बढ़ने से रोकें और इसके लिए मखाना खाएं।

कैसे करें मखाना का सेवन?

मखाना का सेवन आप कभी भी कर सकते हैं। आप इसे स्नैक्स और लंच डिनर में भी खा सकते हैं।  रोज़ाना सुबह या रात में सोने से पहले मखाना को दूध में भिगोकर खाएं। इसके अलावा आप मखाने की खिचड़ी भी खा सकते हैं जो कि इस समस्या में फायदेमंद है। सतह ही आप मखाने का चाट भी खा सकते हैं, तो, इस तरह आप हाई यूरिक एसिड में मखाना खाएं।

 एक्ट्रेस सोहा अली खान ने अमेरिकी बिजनेसमैन और परोपकारी बिल गेट्स के साथ एक सुखद मुलाकात का आनंद लिया। सोहा ने सोशल मीडिया पर अपनी मुलाकात की एक झलक शेयर करते हुए गेट्स के साथ कुछ तस्वीरें पोस्ट कीं। उन्होंने बताया कि उन्होंने गेट्स से उनकी किताब "सोर्स कोड" पर हस्ताक्षर भी करवाए हैं।

उन्होंने कहा, यह मानना कि दुनिया बदतर होती जा रही है, कि हम अत्यधिक गरीबी और बीमारी का समाधान नहीं कर सकते, सिर्फ गलत नहीं है। यह हानिकारक है। सोहा ने कैप्शन में लिखा, किसी समझदार, धनी, उदार, समाधान-उन्मुख और शायद सबसे महत्वपूर्ण रूप से आशावादी व्यक्ति से मिलना और उनकी पुस्तक की अपनी कॉपी पर हस्ताक्षर करवाना बहुत खुशी की बात थी!

गेट्स तीन साल में तीसरी बार भारत आए हैं और राजनीति की दुनिया के कुछ प्रभावशाली लोगों से मिल रहे हैं। सोहा ने बुधवार को अपने ताजा वर्कआउट सेशन की एक झलक दिखाते हुए नेटिजन्स को खुश किया। उन्होंने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया जिसमें वह हाई-इंटेंसिटी वर्कआउट कर रही हैं।

पुश-अप्स से शुरुआत करते हुए, पुश-अप, जंपिंग जैक, एब क्रंच, वन-लेग लंज और ट्रेडमिल रनिंग की। सोहा ने कैप्शन में लिखा, "सप्ताह भर जोर लगाते हुए... वर्कआउट वेडनसडे"।

सोहा समय-समय पर अपने सोशल मीडिया पोस्ट के जरिए फिटनेस के लिए प्रेरणा देती रहती हैं।  काम के लिहाज से, सोहा अगली बार नुसरत भरूचा के साथ 'छोरी 2' में नजर आएंगी। विशाल फुरिया के निर्देशन में बनी इस सीक्वल का निर्माण भूषण कुमार, कृष्ण कुमार, विक्रम मल्होत्रा और जैक डेविस ने टी-सीरीज, क्रिप्ट टीवी और अबुंदंतिया एंटरटेनमेंट के बैनर तले संयुक्त रूप से किया है।

नुसरत के साथ, इस फिल्म में मीता वशिष्ठ, पल्लवी अजय, यानि भारद्वाज, राजेश जैस और सौरभ गोयल भी मूल ड्रामा से अपनी भूमिकाएं दोहराते हुए नजर आएंगे। मुख्य फिल्म 'छोरी' का प्रीमियर 26 नवंबर 2021 को अमेजन प्राइम वीडियो पर हुआ।

 आयशा टाकिया के व्यवसायी पति फरहान आजमी के खिलाफ गोवा में मामला दर्ज कर गिरफ्तार कर लिया गया है। अभिनेत्री ने इस मामले पर अपनी चुप्पी तोड़ी और सोशल मीडिया पर अपनी कहानी शेयर की। इंस्टाग्राम के स्टोरीज सेक्शन पर घटना का एक छोटा वीडियो डालते हुए, आयशा टाकिया ने बताया कि तस्वीर से उन पर हमला करने वाली महिलाओं के चेहरे ब्लर कर दिए गए हैं, जबकि उनके पति का चेहरा साफ दिखाई दे रहा है। उन्होंने लिखा, “प्लीज ध्यान दें कि ये लोग कैसा व्यवहार करते हैं। तस्वीर से उपद्रवी महिलाओं के चेहरे ब्लर कर दिए गए हैं, लेकिन फरहान सभी को दिखाई दे रहे हैं।”

उन्होंने कहा कि वह अपने पास मौजूद वीडियो पोस्ट करके खुद उनके चेहरे दिखाने का इरादा रखती हैं। आयशा टाकिया ने लिखा, “मैं खुद उनके चेहरे पोस्ट करूंगी। मेरे पास सभी वीडियो हैं।”

उन्होंने आगे कहा, “देखिए कैसे वे मेरे बेटे और ड्राइवर के साथ कार में बैठे लोगों को डरा रहे हैं और उनके साथ दुर्व्यवहार कर रहे हैं जबकि भीड़ ने फरहान को पुलिस की गाड़ी से उतारने की भी कोशिश की।“

आयशा टाकिया: “यह परिवार के लिए एक डरावनी रात थी… ”

एक अन्य पोस्ट में आयशा टाकिया ने एक नोट शेयर किया और लिखा कि यह परिवार के लिए एक डरावनी रात थी क्योंकि गोवा के गुंडों ने उन्हें घेर लिया और घंटों धमकाया। उन्होंने लिखा, “बदमाशी, उन्मादी, गुंडों की तरह व्यवहार करने, ईर्ष्या और घृणा फैलाने के बाद, 100 से ज्यादा लोगों ने एक आदमी और एक बच्चे के खिलाफ कैसा व्यवहार किया।”

ट्रोलर्स पर पलटवार करते हुए, उन्होंने लिखा, “कमेंट्स पढ़कर मुझे एहसास हुआ कि किस तरह के लोग मौजूद हैं। इतनी नफरत, ईर्ष्या, गलत धारणाएं और बदमाशी है और इसमें आश्चर्य नहीं कि दुनिया मूर्खों और दुष्टों से भरी हुई है। ऑनलाइन गाली-गलौज का मुझ पर अब कोई असर नहीं पड़ता, क्योंकि ये शब्द उन सभी लोगों की ओर से आते हैं, जिन्हें यह नहीं पता कि हम इंसान के तौर पर क्या हैं।”

आयशा टाकिया के व्यवसायी पति फरहान आजमी पर लापरवाही से गाड़ी चलाने का मामला दर्ज किया गया है। रिपोर्ट्स पर यकीन किया जाए, तो उन पर गोवा के कैंडोलिम में हंगामा करने और स्थानीय लोगों से अभद्रता का आरोप है।

जब फरहान आजमी एक लग्जरी एसयूवी चला रहे थे, तो स्थानीय लोगों ने कथित तौर पर उन्हें रोका और उन पर लापरवाही से गाड़ी चलाने का आरोप लगाया। कथित तौर पर उन्होंने भीड़ से पीछे हटने को कहा और कहा कि उनके पास लाइसेंसी बंदूक है।

  दक्षिण भारतीय अभिनेता विष्णु मांचू ने बॉलीवुड स्टार अक्षय कुमार की तारीफ़ करते हुए उन्हें अद्धभुत अभिनेता बताया है। विष्णु मांचू बहुप्रतीक्षित फिल्म कन्नप्पा में सुपरस्टार अक्षय कुमार के साथ स्क्रीन साझा करने के लिए तैयार हैं। उन्होंने ने हाल ही में ट्विटर पर #आस्कविष्णु सत्र के लिए कदम रखा, जहां प्रशंसकों ने उत्सुकता से उनसे बातचीत की और उनसे कई विषयों पर सवाल पूछे। जबकि सत्र में आने वाली फिल्म और उनके सहयोग के बारे में ज़्यादातर रोमांचक सवाल पूछे गए, लेकिन एक विशेष टिप्पणी ने अप्रत्याशित मोड़ ले लिया।

एक नेटिजन ने अक्षय कुमार को लेकर नकारात्मक टिप्पणी की। हालाँकि, विष्णु की प्रतिक्रिया विनम्र थी। विष्णु ने जवाब दिया, मुझे भी पता है कि वह भारत के सबसे बड़े सुपरस्टार में से एक हैं, और तुरंत नकारात्मक टिप्पणी को सम्मानजनक तरीके से टाल दिया। लेकिन विष्णु यहीं नहीं रुके। उन्होंने बॉलीवुड के अक्षय की तारीफ करते हुए कहा, अद्भुत अभिनेता। और उनकी कॉमिक टाइमिंग असंभव है। फिल्म कन्नप्पा 25 अप्रैल को दुनिया भर में रिलीज़ होने वाली है।

 आईसीसी चैंपियंस ट्रॉफी 2025 का पहला सेमी फाइनल दुबई में भारत और ऑस्ट्रेलिया के बीच खेला गया। टीम इंडिया ने इस मुकाबले को 4 विकेट से अपने नाम किया और इसी के साथ फाइनल में अपनी जगह पक्की कर ली।

भारत की इस जीत ने पूरे देश को खुशी से गदगद कर दिया है। हर तरफ से टीम इंडिया की जीत पर रिएक्शन आ रहे हैं। चैंपियंस ट्रॉफी के सेमी फाइनल में टीम इंडिया की जीत पर भारत के रक्षा मंत्री राजनाथ सिंह से लेकर ज्योतिरादित्य सिंधिया तक ने प्रतिक्रिया दी है।

वहीं बॉलीवुड सेलेब्स भी इस मामले में पीछे नहीं हैं। अनुष्का शर्मा जहां पति विराट को सपोर्ट करने स्टैंड में मौजूद रहीं वहीं अनुपम खेर ने सोशल मीडिया के जरिए अपनी खुशी जाहिर की।

चैंपियंस ट्रॉफी 2025 के पहले सेमी फाइनल में भारत की ऑस्ट्रेलिया पर शानदार जीत के बाद बॉलीवुड अभिनेता भी गदगद हो गए और अपनी खुशी जाहिर किए बिना नहीं रह पाए।

दिग्गज अभिनेता ने अपनी खुशी जाहिर करने के लिए X (पूर्व में ट्विटर) का सहारा लिया और केवल 4 ही शब्दों में अपने दिल की बात कह दी। उन्होंने अपने ट्वीट में लिखा- 'भारत माता की जय।' इसी के साथ उन्होंने #IndianCricketTeam #ChampionsTrophy2025 जैसे टैग्स का इस्तेमाल किया।
अजय देवगन ने भी सोशल मीडिया के जरिए टीम इंडिया की जीत पर खुशी जाहिर की। टीम इंडिया के खिलाड़ियों की तस्वीर शेयर करते हुए उन्होंने अपने इंस्टाग्राम पोस्ट में लिखा- 'फाइनल में और वह भी स्टाइल में! 2023 विश्व कप से चूकने के बाद जो जीत हम चाहते थे वह पूरी हो गई है, और इसे खत्म करने का क्या शानदार तरीका है। चैंपियंस बनने के एक कदम करीब!!'
अनुष्का शर्मा का रिएक्शन

सोशल मीडिया पर अनुष्का शर्मा का रिएक्शन भी काफी चर्चा में है। अनुष्का लगभग हर मैच में अपने पति विराट कोहली और टीम इंडिया को सपोर्ट करने जरूर पहुंचती हैं और इस बार भी वह स्टैंड में टीम इंडिया को चीयर करती दिखीं।

जैसे ही विराट ने अपना अर्ध शतक पूरा किया, अनुष्का खुशी से झूम उठीं। कोहली के ऑस्ट्रेलियाई गेंदबाजी आक्रमण पर हावी होने पर अभिनेत्री के ताली बजाने और मुस्कुराने के वीडियो और तस्वीरें वायरल हो रहे हैं। फैंस भी अनुष्का के रिएक्शन पर अपनी प्रतिक्रिया दिए बिना नहीं रह पाए।

  विक्की कौशल की छावा एक के बाद एक कमाल कर रही है। फिल्म ने इतनी शानदार कमाई की है कि रिलीज के तीसरे वीकेंड में भी इस फिल्म का कलेक्शन शानदार चल रहा है। फिल्म में अभी भी दम है और ऐसा लग रहा है कि आने वाले समय में यह फिल्म और भी बड़े रिकॉर्ड तोड़ सकती है। फिल्म की सफलता का अंदाजा इस बात से लगाया जा सकता है कि सिनेमा के इतिहास में कोई भी फिल्म इतनी कमाई नहीं कर पाई है जितनी इस फिल्म ने तीसरे वीकेंड में की है। यानी छवा ने पुष्पा 2, स्त्री 2 और यहां तक ​​कि बाहुबली 2 जैसी टॉप ग्रॉसिंग फिल्मों को भी पीछे छोड़ दिया है। आइए जानते हैं कि फिल्म रिलीज के 18 दिनों में विक्की कौशल की छवा ने कितनी कमाई की है और इसने कौन से बड़े रिकॉर्ड तोड़े हैं।

तीसरे वीकेंड में सबसे ज्यादा कलेक्शन करने वाली फिल्म-
छावा ने बॉक्स ऑफिस कलेक्शन के मामले में तीसरे वीकेंड में सबसे ज्यादा कलेक्शन करने वाली फिल्म बन गई. अभी तक किसी भी फिल्म ने तीसरे वीकेंड में इतने रुपये नहीं कमाए थे जितने छावा ने कमा लिए हैं. उन्होंने बाहुबली 2, पुष्पा 2 और स्त्री 2 जैसी फिल्मों के रिकॉर्ड्स को चकनाचूर कर दिया|
सबसे तेज 200 करोड़
साल 2025 में जितनी भी फिल्में आई हैं उन सभी पर छावा हावी होती नजर आई है. फिल्म ने 7 दिन में ही 200 करोड़ से ज्यादा कमा डाले. इसी के साथ ये फिल्म पहले हफ्ते में सबसे तेज 200 करोड़ पार करने वाली 2025 की फिल्म बन गई|
स्त्री 2-भूलभुलैया 3 को चटाई धूल
साल 2024 में हॉरर-कॉमेडी फिल्मों ने फैंस का खूब एंटरटेनमेंट किया. इस दौरान श्रद्धा कपूर की स्त्री 2 रिलीज हुई थी. इस फिल्म ने 389 करोड़ रुपये का कलेक्शन किया था. वहीं कार्तिक आर्यन की भूल भुलैया 3 ने 311 करोड़ रुपये कमाए थे. ऐसे में विकी कौशल की छावा ने दोनों ही फिल्मों के लाइफटाइम कलेक्शन को पीछे छोड़ दिया|
पहले हफ्ते का हाइएस्ट कलेक्शन
विकी कौशल की छावा फिल्म ने अपने पहले हफ्ते में रिपोर्ट्स के मुताबिक 219 करोड़ रुपये कमाए थे. ये कलेक्शन शानदार है. इसी के साथ साल 2025 में पहले हफ्ते के कलेक्शन के मामले में विकी की छावा पहले नंबर पर है. वहीं सिनेमा के अब तक के इतिहास में पहले हफ्ते के कलेक्शन के हिसाब से छावा फिल्म 11वें नंबर पर रही|
तीसरे रविवार को सबसे ज्यादा कमाई
फिल्म हर दिन औसतन जितना कमा रही है उतना कमाना हर किसी के बस की बात नहीं है. फिल्म ने तीसरे रविवार को 23.05 करोड़ रुपये का कलेक्शन कर के सभी को चौंका दिया. फिल्म ने स्त्री 2, बाहुबली2, गदर 2 और जवान जैसी मूवीज को पछाड़ दिया था|
विकी के करियर की सबसे बड़ी फिल्म
छावा Chhava की बात करें तो ये मूवी विकी कौशल के करियर की अब तक की सबसे बड़ी फिल्म साबित हुई है. इस फिल्म से पहले उनकी किसी भी फिल्म ने इतना कलेक्शन नहीं किया था. इसमें डंकी का जिक्र जरूर होगा लेकिन ये फिल्म पूरी तरह से शाहरुख खान की थी. ऐसे में विकी के लीड रोल में ये उनके अब तक करियर की सबसे बड़ी फिल्म बन हई है|
टाइगर 3 को पछाड़ा
विकी कौशल की छावा Chhava ने सबसे बड़ा कमाल ये किया कि उन्होंने सलमान खान के करियर की तीसरी सबसे सक्सेसफुल फिल्म टाइगर 3 को भी पीछे छोड़ दिया है. टाइगर 3 सलमान खान के 4 दशक के करियर की तीसरी सबसे बड़ी फिल्म है|
रश्मिका मंदाना ने मारी हैट्रिक
छावा Chhava फिल्म के जरिए ही लीड एक्ट्रेस रश्मिका मंदाना ने भी एक बड़ा कमाल किया. ये उनकी लगातार तीसरी ब्लॉकबस्टर फिल्म साबित हुई. पहले एनिमल फिल्म में उनका कमाल दिखा. फिर अल्लू अर्जुन की पुष्पा 2 ब्लॉकबस्टर रही और अब यही काम छावा भी करती नजर आ रही है|

 दादी-नानी के जमाने से तुलसी के पत्तों को सेहत से जुड़ी कई समस्याओं के लिए रामबाण इलाज माना जाता रहा है। आपकी जानकारी के लिए बता दें कि तुलसी के पत्तों में विटामिन सी, जिंक और आयरन जैसे कई पोषक तत्वों की अच्छी खासी मात्रा पाई जाती है। आयुर्वेद के मुताबिक सुबह-सुबह तुलसी के पत्तों का पानी पीकर आप अपनी सेहत को काफी हद तक मजबूत बना सकते हैं। आइए इसे बनाने की बेहद आसान रेसिपी के बारे में भी जानते हैं।

कैसे बनाएं तुलसी के पत्तों का पानी?

तुलसी के पत्तों का पानी बनाने के लिए सबसे पहले एक पैन में दो कप पानी डालकर उबाल लीजिए। अब धुले हुए तुलसी के पत्तों को उबले हुए पानी में डालकर कम से कम पांच मिनट तक इस पानी को बॉइल करें। अब इस पानी को एक कप में छान लीजिए और इसमें थोड़ा सा शहद एड कर इसे अपने डेली डाइट प्लान का हिस्सा बना लीजिए।

दिल की सेहत के लिए फायदेमंद

अगर आप अपनी हार्ट हेल्थ को मजबूत बनाए रखना चाहते हैं, तो हर रोज तुलसी के पत्तों का पानी जरूर पिएं। आपकी जानकारी के लिए बता दें कि तुलसी वॉटर में पाए जाने वाले तमाम तत्व दिल से जुड़ी गंभीर और जानलेवा बीमारियों के खतरे को कम करने में भी कारगर साबित हो सकते हैं। बेहतर परिणाम हासिल करने के लिए आपको खाली पेट तुलसी के पत्तों का पानी पीना चाहिए।

मिलेंगे एक से बढ़कर एक जबरदस्त फायदे

तुलसी के पत्तों का पानी आपकी गट हेल्थ के लिए भी काफी ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकता है। पेट से जुड़ी समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए आप भी तुलसी के पत्तों के पानी को पीना शुरू कर सकते हैं। तुलसी वॉटर को रेगुलरली कंज्यूम करने से आपको सर्दी-खांसी की समस्या से भी राहत मिल सकती है। इसके अलावा तुलसी का पानी आपकी बॉडी को डिटॉक्स करने में भी मददगार साबित हो सकता है।

  कियारा आडवाणी और सिद्धार्थ मल्होत्रा के घर नन्हा मेहमान आने वाला है। कपल ने यह गुडन्यूज फैंस के साथ साझा की है। जी हां, शादी के करीब दो साल बाद कियारा आडवाणी ने फैंस के साथ खुशखबरी साझा की है कि वे मां बनने वाली हैं। उन्होंने एक बेहद क्यूट फोटो शेयर की है। इसके साथ कमेंट बॉक्स में बधाइयों का तांता लग गया है।  

जिंदगी का सबसे खास तोहफा आने वाला है
कियारा आडवाणी ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट से एक पोस्ट शेयर किया है। इसके साथ लिखा है, 'हमारी जिंदगी का सबसे खूबसूरत तोहफा आने वाला है।' इसके बाद उन्होंने हाथ जोड़ने वाला इमोजी बनाया है। तस्वीर में कियारा और सिद्धार्थ के हाथ नजर आ रहे हैं और इन पर ऊन से बने हुए नन्हे-नन्हे व्हाइट कलर के शूज हैं।
 
सितारों ने दी बधाई
कियारा के इस पोस्ट पर फैंस जमकर बधाई दे रहे हैं। इसके अलावा फिल्म जगत के तमाम सितारे भी कपल को शुभकामनाएं दे रहे हैं। सोनू सूद से लेकर नेहा धूपिया, करण जौहर, हुमा कुरैशी, गौहर खान पोस्ट पर कमेंट कर रहे हैं। धर्मा मूवीज के अकाउंट से कमेंट किया गया है, 'परमानेंट बुकिंग? तीन लोगों के लिए कर देना प्लीज'। नेहा धूपिया ने लिखा है, 'आप दोनों को मुबारक हो। बहुत सुंदर खबर सुनाई है'।

2023 में रचाई शादी
सिद्धार्थ मल्होत्रा और कियारा आडवाणी की शादी साल 2023 में हुई। कपल ने राजस्थान के जैसलमेर स्थित सूर्यगढ़ पैलेस में 07 फरवरी 2023 को सात फेरे लेकर एक-दूजे का हाथ थामा। अब दोनों के परिवार का विस्तार होने जा रहा है। कियारा और सिद्धार्थ की लव स्टोरी फिल्म 'शेरशाह' के दौरान शुरू हुई।

 दक्षिण एशिया के सबसे बड़े ट्रैवल एक्सपो SATTE ( साउथ एशिया ट्रेवल एंड टूरिज्म एक्सपो) 2025 में छत्तीसगढ़ टूरिज्म बोर्ड ने अपनी प्रभावशाली उपस्थिति दर्ज कराई है। 19 से 21 फरवरी 2025 तक आयोजित इस भव्य आयोजन में छत्तीसगढ़ के पर्यटन स्थलों को प्रमोट करने के लिए एक विशेष स्टॉल लगाया गया, जिसने देशभर के टूर ऑपरेटर्स, निवेशकों और पर्यटकों का ध्यान आकर्षित किया।

 पीपल के पेड़ का सिर्फ धार्मिक महत्व ही नहीं है बल्कि आयुर्वेद में कई जड़ी बूटियों में पीपल के पत्ते और छाल का उपयोग किया जाता है। आचार्य बालकृष्ण की मानें तो दिव्य वृक्ष यानि पीपल के पत्तों का इस्तेमाल कर कई समस्याओं को दूर किया जा सकता है। जानिए पीपल के पत्ते के फायदे?

पीपल के पत्तों के फायदे

आपके आसपास पीपल का पेड़ जरूर होगा। पीपल के पेड का धार्मिक और संस्कृतिक महत्व है। कई पूजा पाठ के दौरान पीपल के पेड़ की पूजा की जाती है। शनिवार को लोग पीपल के पेड़ के नीचे दीया जलाते हैं। कहा जाता है पीपल के पेड़ के नीचे बैठकर तप, योग और साधना करने से शांति और ज्ञान मिलता है। सिर्फ धार्मिक आस्था ही नहीं पीपल के पेड़ और उसके पत्तों का इस्तेमाल कई आयुर्वेदिक दवाओं में भी किया जाता है। इनमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं जो सूजन और दर्द को दूर भगाते हैं। पीपल पत्ते खाने से इम्यूनिटी मजबूत होती है। शरीर को इंफेक्शन से बचाने में मदद मिलती है। सांस के मरीज खांसी, अस्थमा, और ब्रोंकाइटिस जैसी समस्याओं को दूर करने के लिए पीपल के पत्तों का इस्तेमाल कर सकते हैं।

आचार्य बालकृष्ण की मानें तो दिव्य वृक्ष यानि पीपल के पत्तों का उपयोग कर पाचन में सुधार लाया जा सकता है। पीपल के पत्तों का इस्तेमाल करने से गैस, एसिडिटी, अपच और दस्त जैसी समस्याओं में राहत मिल सकती है। स्किन के लिए भी पीपल के पत्ते दवा की तरह काम करते हैं

आंतों को स्वस्थ बनाने में मददगार हैं पीपल के पत्ते

पीपल के पत्ते फाइबर से भरपूर होते हैं। इन्हें खाने से पाचन को दुरुस्त किया जा सकता है। इनका सेवन करने से आंतों की एक्टिविटी बढ़ाती है और कब्ज दूर होती है। पीपत के पत्तों का सेवन करने से आंतों की सफाई होती है और इसके एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण आंतों में आई किसी तरह की सूजन को भी रोकते हैं। पीपल के पत्तों का सेवन करने से डायरिया जैसी समस्याओं को दूर किया जा सकता है।

पीपल के पत्ते आंतों और पेट में जमा टॉक्सिन को बाहर निकालने में मदद करते हैं। इससे खून में आई खराबियों को दूर किया जा सकता है। पीपल के पत्तों का अर्क निकालकर सेवन कररने से आंतों का इंफेक्शन दूर होता है। इससे पाचन से जुड़ी समस्याएं जैसे गैस, एसिडिटी और अपच दूर होती है। पीपल के पत्ते आंतों के लिए एक नेचुरल उपाय है।

कमजोरी दूर करने में असरदार पीपल के पत्ते

अगर आपको बहुत ज्यादा शारीरिक कमजोरी महसूस होती है तो इसके लिए पीपल के पत्तों का इस्तेमाल किया जा सकता है। पीपल के पत्तों का सेवन करने से शरीर की कमजोरी और थकान को कम किया जा सकता है। इसके लिए पीपल के पत्तों को सुखा लें और पाउडर बना लें। अब इसमें बराबर मात्रा में मिश्री मिला लें और इसे सुबह शाम खाएं। इस तरह पीपल के पत्तों का इस्तेमाल करने से शरीर को मजबूत बनाया जा सकता है।

 इन दिनों बाजार में मीठे और रसीले चीकू मिल रहे हैं। चीकू खाना सेहत के लिए अच्छा माना जाता है। फाइबर से भरपूर चीकू पेट और पाचन के लिए बेहतरीन फल है। लेकिन जरूरत से ज्यादा चीकू खाने से फायदे की जगह नुकसान हो सकता है। चीकू में एंटी-इफ्लामेटरी गुण पाए जाते हैं तो कब्ज, सूजन, जोड़ों के दर्द में आराम पहुंचाता है। हालांकि जरूरत से ज्यादा चीकू खाना कुछ लोगों की सेहत के लिए हानिकारक साबित हो सकता है। आइये जानते हैं किन लोगों को चीकू नहीं खाना चाहिए?

डायबिटीज- शुगर के रोगियों को चीकू नहीं खाना चाहिए। चीकू बहुत ज्यादा मीठा होता है। इसलिए डॉक्टर डायबिटीज में चीकू नहीं खाने की सलाह देते हैं। इससे शुगर लेवल बढ़ सकता है। इसलिए डायबिटीज में चीकू से एकदम परहेज करना चाहिए।

एलर्जी- अगर आपको एलर्जी रहती है तो चीकू का सेवन करने से बचें। कुछ लोगों को चीकू खाने से एलर्जी हो सकती है। क्योंकि इसमें टैनिन और लेटेक्स नाम के केमिकल पाए जाते हैं जो शरीर में एलर्जी को ट्रिगर करते हैं। इसलिए चीकू खाने से बचने की सलाह दी जाती है।

पाचन- चीकू भले ही पेट और पाचन के लिए अच्छा फल है। इसमें फाइबर अच्छी मात्रा में पाया जाता है। जिससे गट हेल्थ में सुधार आता है। लेकिन जरूरत से ज्यादा चीकू खाने से हमारे पाचन तंत्र पर दबाव भी पड़ सकता है। जिससे पाचन की परेशानी बढ़ भी सकती है।

वजन बढ़ाए- चीकू खाने से कई बार मोटापा भी बढ़ने लगता है। ज्यादा मात्रा में चीकू का सेवन वेट गेन में मदद करता है। खासतौर से जो लोग चीकू का शेक बनाकर पीते हैं उनका वजन बढ़ने का खतरा ज्यादा रहता है।

स्वाद में बदलाव- कई बार चीकू खाने के बाद स्वाद में बदलाव भी महसूस हो सकता है। खासतौर से अगर आप कभी कच्चा चीकू फल खा लेते हैं तो इससे मुंह का स्वाद कड़वा होने लगता है। चीकू में लेटेक्स और टैनिन काफी होता है जिससे मुंह का स्वाद कड़वा हो जाता है।

 आश्रम वेबसीरीज ओटीटी प्लेटफॉर्म में अब तक की सबसे ज्यादा देखे जाने वाली वेब सीरीज रही है। इसमें बॉबी देओल के बाबा निराला के किरदार ने बहुत सुर्खियां बटोरी थी। इस सीरीज के बॉल्ड सीन्स भी बहुत चर्चाओं में रहे थे। इसके तीसरे सीजन में एक्ट्रेस ईशा गुप्ता के सुपरबोल्ड अंदाज ने ओटीटी प्लेटफॉर्म पर आग लगा दी थी।

आश्रम के तीसरे सीजन में ईशा गुप्ता की एंट्री होती है। वह बाबा निराला के मेक ओवर का काम करती हैं। उनकी पर्सनालिटी को निखारने में जुट जाती हैं, जिससे उनका क्रेज और बढ़े। इस बीच दोनों के बीच नजदीकियां बढ़ती हैं।  बॉबी देओल और ईशा गुप्ता के बीच जमकर बोल्ड सीन्स दिखाए गए हैं, जिनको अकेले में ही देखने की चेतावनी दी जाती है। ईशा गुप्ता सुर्ख लाल रंग की साड़ी में कहर ढाती दिखती हैं। उनके कुछ सीन्स इस तरह के भी हैं, जिसमें वह बिना साड़ी के भी नजर आई हैं।

 प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी ने एआई शिखर सम्मेलन के इतर अमेरिका के उप राष्ट्रपति जे डी वैंस एवं उनके परिवार से मुलाकात की। श्री मोदी ने एक्स पर अपनी एक पोस्ट में कुछ तस्वीरें साझा करते हुए लिखा, अमेरिका के उप राष्ट्रपति जे डी वैंस और उनके परिवार के साथ एक शानदार मुलाकात हुई। हमने विभिन्न विषयों पर बहुत अच्छी बातचीत की। अपने बेटे विवेक का जन्मदिन मनाने में उनके साथ शामिल होने से प्रसन्नता हुई!

अभिनेता विक्रांत मैसी मौजूदा वक्त में अपनी पेशेवर जिंदगी के साथ-साथ अपनी निजी जिंदगी को लेकर सुर्खियां बटोर रहे हैं। इन दिनों वह अपने बेटे वरदान के साथ समय बिता रहे हैं।

विक्रांत की पत्नी और अभिनेत्री शीतल ठाकुर ने 7 फरवरी, 2024 को बेटे वरदान को जन्म दिया था, जो अब एक साल के हो गए हैं। अब आखिरकार शीतल और विक्रांत ने अपने बेटे वरदान का चेहरा प्रशंसकों को दिखा दिया है।

शीतल और विक्रांत ने हाल ही में अपने आधिकारिक इंस्टाग्राम पर कुछ तस्वीरें साझा की हैं, जिसमें वह अपने बेटे वरदान के साथ नजर आ रहे हैं। यह तस्वीरें वरदान के पहले जन्मदिन की हैं। उन्होंने इसके कैप्शन में लिखा, 'हमारे वरदान को हेलो (नमस्ते) कहिए।'

बता दें कि विक्रांत और शीतल ने 14 फरवरी, 2022 को कोर्ट मैरिज की और 18 फरवरी को दोनों पारंपरिक रीति-रिवाजों से शादी के बंधन में बंधे।

 

 अमरूद सर्दियों का फल है। ज़्यादातर लोग इस फल को खाना पसंद करते हैं। इसका मीठा स्वाद लोगों को खूब पसंद आता है। पोषक तत्वों से भरपूर यह फल सेहत के लिए काफी फायदेमंद है। इसमें विटामिन सी, फाइबर, सोडियम, पोटेशियम, प्रोटीन और आयरन भरपूर मात्रा में पाया जाता है। इसके सेवन से सेहत से जुड़ी कई समस्याएं दूर होती है। यह पाचन से जुड़ी समस्या को ठीक करता है और रोग प्रतिरोधक क्षमता को भी तेजी से बढ़ाता है। लेकिन, क्या आप जानते हैं कुछ लोगों के लिए अमरूद का सेवन (side effects of eating guava) ज़हर समान है। चलिए जानते हैं किन लोगों को अमरूद का सेवन भूलकर भी नहीं करना चाहिए।

इन लोगों को नहीं करना चाहिए अमरूद का सेवन

गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाएं: अमरूद को सुरक्षित माना जाता है, लेकिन अमरूद के पत्तों के अर्क वाले सप्लीमेंट के बारे में ऐसा नहीं कहा जा सकता। इन्हें खाद्य एवं औषधि प्रशासन (FDA) द्वारा अनुमोदित नहीं किया गया है, इसलिए गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को पहले अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए।

त्वचा संबंधी समस्या में:  अमरूद के फल और पत्तियों में मौजूद रसायन त्वचा में जलन पैदा कर सकते हैं। यह ज्यादातर उन लोगों में होता है जिन्हें एक्जिमा जैसी कोई त्वचा संबंधी समस्या है, इसलिए त्वचा संबंधी समस्याओं वाले लोगों को अमरूद खाने से बचना चाहिए, क्योंकि इससे उनकी स्थिति और खराब हो सकती है।

पेट फूलने पर: जिन लोगों का खाना जल्दी नहीं पचता है या फिर पेट फूलने की समस्या है तो ऐसे लोगों को अमरूद नहीं खाना चाहिए। इसमें विटामिन सी और फ्रुक्टोज की मात्रा पाई जाती है। इस वजह से इसे पचाने में दिक्कत का सामना करना पड़ सकता है।

एलर्जी की संभावना: अगर आपको एलर्जी है तो इस फल का सेवन न करें। अध्ययनों से पता चलता है कि अमरूद में मौजूद कुछ रसायनों से एलर्जी होना भी संभव है। साथ ही इसे स्टोर करने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले रसायन भी स्वास्थ्य जोखिम पैदा कर सकते हैं। इसलिए अमरूद खाने से पहले उसे अच्छी तरह से धोना चाहिए।