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नवविवाहितों ने ली मतदान करने की शपथ

बुधवार को धमतरी शहरी-ग्रामीण एकीकृत बाल विकास परियोजना द्वारा मुख्यमंत्री कन्या विवाह योजना के तहत स्थानीय विंध्यवासिनी मंदिर के पास सामुदायिक भवन में सामूहिक विवाह कार्यक्रम का आयोजन किया गया। यहां 18 जोड़ों की शादी कराई गई। नोडल  अधिकारी स्वीप एवं मुख्य कार्यपालन अधिकारी जिला पंचायत श्रीमती रोक्तिमा यादव के निर्देशानुसार राजस्व अनुविभागीय अधिकारी विभोर अग्रवाल के निर्देशन में राजस्व एवं महिला एवं बाल विकास विभाग के अधिकारियों, कर्मचारियों एवं क्षेत्रवासियों की उपस्थिति में इस विवाह में शपथ दिलाई गई , मतदान के महत्व तथा मतदान के  लिए उन्हें प्रोत्साहित किया गया। कार्यक्रम में मौजूद नायब तहसीलदार ने नवविवाहितों से अपील की कि सभी लोग इस महान लोकतांत्रिक पर्व में सहभागी बने और अपने आसपास के लोगों को भी मतदान के लिए प्रेरित करें। इस कार्यक्रम में स्थानीय ग्रामीणों के साथ-साथ दूल्हा और दुल्हन के परिवार के सदस्य और रिश्तेदार भी शामिल हुए।

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सेना के नवनियुक्त लेफ्टिनेंट अधिकारियो ने मुख्यमंत्री से की मुलाकात

रायपुर: मुख्यमंत्री श्री भूपेश बघेल से आज उनके निवास कार्यालय में छत्तीसगढ़ के भारतीय सेना के नवनियुक्त लेफ्टिनेंट ने सौजन्य मुलाकात की। उल्लेखनीय है कि इस वर्ष छत्तीसगढ़ से श्री चिन्मय ठाकुर, कांकेर से श्री धनंजय साहू, सक्ती से  सौरभ कपूर, रायपुर से श्री कुशाग्र गर्ग और भिलाई से श्री प्रिंस बत्रा को चार साल का प्रशिक्षण सफलतापूर्वक पूरा करने के बाद भारतीय थल सेना का लेफ्टिनेंट नियुक्त किया गया। 

नवनियुक्त पदाधिकारी ने मुख्यमंत्री को बताया कि 10 जून को देहरादून स्थित आईएमए में पासिंग आउट प्रक्रिया संपन्न हुई. वह जुलाई में कार्यभार संभालेंगे. मुख्यमंत्री ने नव नियुक्त लेफ्टिनेंटों को बधाई दी और उन्हें अपने कर्तव्यों के कुशल निर्वहन की शुभकामनाएं दीं। उन्होंने कहा कि छत्तीसगढ़ से भारतीय सेना में आपका चयन राज्य के युवाओं को आगे बढ़ने और देश की सेवा करने के लिए प्रेरित करेगा। समारोह में वरिष्ठजन श्री ननकू राम साहू, श्री भूपेन्द्र ठाकुर, श्री नवीन गर्ग, श्री राज कपूर एवं नवनियुक्त पदाधिकारियों के अभिभावक उपस्थित थे।

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27 सीएम बघेल यूनिफाइड कमांड की बैठक में शामिल होंगे

छत्तीसगढ़ के मुख्यमंत्री भूपेश बघेल मंगलवार को यूनिफाइड कमांड की बैठक में शामिल होंगे।



रायपुर सिविल लाइन न्यू सर्किट हाउस में होने वाली बैठक में गृह मंत्री ताम्रध्वज साहू, प्रमुख सचिव अमिताभ जैन, पुलिस कमिश्नर अशोक जुनेजा समेत कई वरिष्ठ अधिकारी शामिल होंगे. बैठक में अर्धसैनिक बलों और राज्य पुलिस के बीच समन्वय पर चर्चा होगी.

बैठक में नक्सली क्षेत्र में सड़कों और पुलों के विकास को बढ़ावा देने पर भी चर्चा की जाएगा। अन्य बातों के अलावा, अंदरूनी इलाको  में संचार साधनो , स्कूलों, अस्पतालों और बिजली की जरूरतों पर चर्चा की जाएगी।
इसके अलावा इस साल संसदीय चुनाव भी होंगे, ऐसे में नक्सल से प्रभावित इलाकों में सुरक्षा व्यवस्था की जिम्मेदारी केंद्रीय बल के अलावा राज्य पुलिस को भी निभानी होगी, इसलिए राजनीतिक दलों के लिए वोटिंग सुरक्षा को ध्यान में रखते हुए दिशा-निर्देश दिए जाने चाहिए इन क्षेत्रों में भी चुनाव से पहले नक्सली मामले को लेकर चिंताएं हैं।


पुलिस के ऑपरेशन मानसून को लेकर भी बैठक में चर्चा की संभावना
छत्तीसगढ़ पुलिस इन दिनों बस्तर में ऑपरेशन मानसून चला रही है. बारिश में जवानों का ऑपरेशन बंद होने से नक्सलियों को तैयार होने का मौका मिल गया है, लेकिन मॉनसून ऑपरेशन के दौरान पुलिस के जवान बारिश में भी सर्चिंग के लिए निकलेंगे और अंदरूनी इलाकों में डीआरजी, एसटीएफ और अर्धसैनिक बल संयुक्त ऑपरेशन चलाएंगे. ऐसे में यूनिफाइड कमांड की बैठक में मानसून ऑपरेशन पर बेहतर समन्वय हासिल करने की कोशिश की जाएगी.
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सरकारी स्कूलों का बढ़ा महत्व , प्रवेश के लिए प्रतिस्पर्धा तेज

शाला प्रवेश दिवस पर मुख्यमंत्री ने नये स्कूली बच्चों को मिठाइयाँ खिलाई हैं और उनका तिलक लगाकर स्वागत किया

मुख्यमंत्री श्री भूपेश बघेल ने आज नवीन शिक्षा एवं नामांकन दिवस के अवसर पर नये स्कूली बच्चों का तिलक लगाकर, मुंह मीठा कराकर और माला पहनाकर स्वागत और आशीर्वाद दिया। उसी दिन उन्होंने बच्चों को पाठ्यपुस्तकें, नोटबुक, स्कूल बैग और स्कूल यूनिफॉर्म भी वितरित कीं। मुख्यमंत्री श्री बघेल ने प्रोफेसर जे.एन. पाण्डे शासकीय बहुउद्देशीय उच्चतर माध्यमिक उत्कृष्ट विद्यालय में आयोजित राज्य स्तरीय शाला प्रवेशोत्सव समारोह में शामिल हुए।

अपने संबोधन में मुख्यमंत्री ने कहा कि हमारी सरकार के प्रयासों से आज पूरे राज्य में शिक्षा का स्तर एक समान हो गया है. सुकमा से लेकर जशपुर तक बच्चों की शिक्षा के लिए अच्छे स्कूल भवन, स्वामी आत्मानंद स्कूल और शिक्षकों की व्यवस्था की गई है। आज, बालवाड़ी और अंग्रेजी स्कूल निजी स्कूलों की तरह खुले हैं। इन स्कूलों का  न केवल निजी स्कूलों से प्रतिस्पर्धा बल्कि उनसे आगे रहने के लिए पर्याप्त संसाधन दिए जाते है।

उन्होंने बताया कि जब आरडी तिवारी पहले दिन विद्यालय पहुंचे तो पाया कि विद्यालय में 56 छात्रों का नामांकन है. स्वामी आत्मानंद स्कूल की स्थापना के बाद वर्तमान में पंजीकृत बच्चों की संख्या एक हजार से अधिक हो गयी है। हमारे प्रयासों का नतीजा है कि आज स्थिति ऐसी है कि पहले लोग अपने बच्चों को बड़े-बड़े निजी स्कूलों में दाखिला दिलाने की कोशिश करते थे, अब हालात बदल गए हैं और अभिभावक अपने बच्चों को स्वामी आत्मानंद स्कूलों में दाखिला दिलाने की सलाह दे रहे हैं। लेकिन हमने तय किया है कि इन स्कूलों में प्रवेश नियमित आधार पर किया जाएगा ताकि सभी को समान शैक्षिक अवसर मिल सके। मुख्यमंत्री श्री बघेल ने बताया कि स्वामी आत्मानंद उत्कृष्ट विद्यालय के नेतृत्व में वर्तमान में राज्य में 377 अंग्रेजी स्कूल और 350 हिंदी स्कूल खोले जा रहे हैं।

मुख्यमंत्री ने कहा कि कुछ साल पहले नक्सली इलाकों में क्या होता था कि स्कूल भवन नष्ट हो जाते थे और बच्चे स्कूल नहीं जा पाते थे. हमने नक्सली इलाकों में स्कूल भवन बनाए और कई वर्षों से बंद पड़े स्कूल खोले। उन्होंने कहा कि बेहतर शिक्षा प्रदान करने के लिए स्कूलों में प्रशिक्षित शिक्षकों की बहुत आवश्यकता है। इसी आवश्यकता के आधार पर राज्य निर्माण के बाद पहली बार शिक्षकों की भर्ती प्रारंभ की गई। प्रथम चरण में 14 हजार 580 पदों के लिए विज्ञापन जारी कर 10 हजार 834 शिक्षकों को स्कूलों में नियुक्ति दी गई हैं। दूसरे चरण में 12 हजार 489 शिक्षकों की शीघ्र नियुक्ति की जा रही है।

स्कूल उत्सव के अवसर पर मुख्यमंत्री श्री भूपेश बघेल ने विद्यार्थियों को हार्दिक शुभकामनाएँ भेजीं। उन्होंने कहा कि छात्रों से हर समय अनुशासन का पालन करने की अपेक्षा की जाती है। समय की कीमत जानें. सुबह समय पर उठें, दैनिक जीवन शुरू करें, कक्षा पर ध्यान केंद्रित करें और शिक्षक द्वारा पढ़ाए गए पाठ्यक्रम को रुचि के साथ पढ़ें। स्कूल के बाद फिट रहने के लिए खेल खेलें। याद रखें कि जीवन का हर पहलू महत्वपूर्ण है, लेकिन अनुशासन सबसे महत्वपूर्ण है। उन्होंने कहा कि आज से अगर आप लगातार सीखने पर ध्यान देंगे तो परीक्षा का दबाव नहीं रहेगा. मुख्यमंत्री ने बच्चों द्वारा आयोजित प्रदर्शनी का अवलोकन किया। उन्होंने सरस्वती साइकिल योजना में कक्षा 9वीं की बालिकाओं को साइकिलें वितरित कीं। स्कूली छात्राओं ने घंटी बजाकर मुख्यमंत्री का स्वागत किया.श्री बघेल ने कार्यक्रम में प्रोफेसर जे.एन. पाण्डे शासकीय बहुउद्देशीय उच्चतर माध्यमिक उत्कृष्ट विद्यालय पर आधारित पुस्तिका का विमोचन किया गया।

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जैन समाज बेघर और कम आय वाले लोगों को फ्लैट उपलब्ध कराएगा

रायपुर: जैन समाज धार्मिक ऐसे लोगों के लिए एक अनूठी पहल करने जा रही है  जिनका वेतन या मासिक आय 15,000 रुपये से कम है।


मुनि सुब्रतस्वामी मंदिर और मणिधारी दादाबाड़ी न्यास ने ऐसे परिवारों के लिए 56 फ्लैट बनाने की पहल की है। इसके लिए नवकार नगर, लालपुर में 15 हजार वर्गफीट जमीन का अधिग्रहण किया गया है. यहां सात-सात सौ वर्ग फीट के अपार्टमेंट बनाए जाएंगे।

कॉम्प्लेक्स की लागत करीब 10 करोड़ रुपये है. भवन के भीतर राज्य का सबसे बड़ा श्वेतांबर जैन मंदिर, 20वें तीर्थंकर मुनि सुव्रत स्वामी का निर्माण किया जा रहा है। मंदिर  का आकार लगभग 11,000 वर्ग फुट है।

मंदिर और अपार्टमेंट निर्माण परियोजना के प्रभारी मुनि सुब्रतस्वामी मंदिर के और मणिधारी दादाबाड़ी न्यास के अध्यक्ष विवेक डागा ने बताया कि आमतौर से कम आय वाले जैन परिवारों को दूर रहना पड़ रहा है।

इसलिए उन्हें जैन मंदिरों में आने-जाने में दिक्कत होती है। इसीलिए नवकार नगर में मंदिरों के पास अपार्टमेंट बनाए जायेंगे, ताकि समाज के लोग कभी भी मंदिरों में आ सकें। उन्होंने कहा कि अपार्टमेंट का निर्माण समाज के सक्षम लोगों की मदद से किया जाएगा।

अपार्टमेंट जी प्लस 7 मंजिलें का होगा। भूतल पर एक कार पार्क होगा, इसके बाद सभी मंजिलों पर आठ अपार्टमेंट होंगे। एक अपार्टमेंट को पूरा करने की कुल लागत 16-17 लाख रुपये का खर्चा आएगा। ट्रस्ट के पास प्रत्येक अपार्टमेंट की पूरी लागत वहन करने के इच्छुक लोगों की एक लंबी सूची है।

वितरण में दो तरह की राय
गृह आवंटन पर ट्रस्ट के सदस्यों की दो राय हैं। कुछ लोग इसमें शामिल परिवारों के लिए आजीवन स्वामित्व चाहते हैं। दूसरों का तर्क है कि निवासियों को अपना घर बनाने के लिए 5 या 10 साल की अवधि दी जानी चाहिए।

जैन मुनियों की सलाह
डागा ने बताया कि आर्थिक रूप से कमजोर जैन परिवारों के लिए कुछ करने की सलाह जैन मुनि सम्यक रत्न सागर और साध्वी स्नेहयशाश्री ने दी। इसके बाद समाज के सक्षम लोगों से बात की गई, फिर यह फैसला हुआ। आर्थिक रूप से संघर्ष कर रहे जैन परिवारों के लिए कुछ किया जाना चाहिए। यह निर्णय समुदाय के सक्षम व्यक्तियों से साक्षात्कार के बाद लिया गया।

नक्शा पास होते ही निर्माण
ट्रस्ट के सदस्य जीतेंद्र नाहर और निर्मल गोलछा ने बताया कि उन्होंने लालपुर के नवकार नगर में अपार्टमेंट बनाने के लिए नगर निगम में नक्शा मंजूरी के लिए आवेदन किया है। परमिट मिलते ही निर्माण शुरू हो जाएगा।

घर किसे मिलेगा
केवल वे ही जो अपार्टमेंट बनाने की लागत वहन कर रहे हैं, यह तय कर सकते हैं कि अपार्टमेंट किसे देना है। इससे जरूरतमंद परिवारों का चयन करना आसान हो जाएगा। यदि वे निर्णय नहीं लेते हैं तो ट्रस्ट के सदस्य ऐसे परिवार का चयन करेंगे।
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पॉवर कंपनी में डाटा एंट्री ऑपरेटर भर्ती हेतु चयन सूची जारी

 छत्तीसगढ़ स्टेट पॉवर कंपनी

रायपुर, 24 जून 2023--छत्तीसगढ़ राज्य विद्युत निगम में डाटा एंट्री ऑपरेटर पद के लिए चयनित उम्मीदवारों की सूची जारी कर दी गई है। इसमें पॉवर डिस्ट्रीब्यूशन कंपनी के रायपुर, बिलासपुर, दुर्ग  और राजनांदगांव जिले के 238 पदों और ट्रांसमिशन कंपनियों में 50 पदों के लिए उम्मीदवारों के नाम शामिल है ।

यह सूची पावर कंपनी की वेबसाइट पर अपलोड कर दी गई है। अधिक जानकारी के लिए उम्मीदवार पावर कंपनी की वेबसाइट www.cspc.co.in पर देख सकते हैं ।
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रायपुर स्मार्ट सिटी लि. का “मोर रायपुर दर्शन“ सोमवार को

स्पेशल बस में निःशुल्क भ्रमण कर देखेंगे शहर विकास


इसमें बुजुर्ग, दिव्यांगजन और बड़ी संख्या में युवा शामिल हैं

रायपुर स्मार्ट सिटी मिशन की आठवीं वर्षगांठ के अवसर पर आयोजित 'मोर रायपुर दर्शन' में भाग लेकर, लोग स्मार्ट सिटी लिमिटेड के विभिन्न परियोजनाओं के बारे में जानेंगे। यह विशेष कार्यक्रम आवास एवं शहरी कार्य मंत्रालय भारत सरकार के मार्गदर्शन में रायपुर स्मार्ट सिटी लिमिटेड द्वारा 26 जून को आयोजित होगा और इसमें विभिन्न संगठनों के साथ वरिष्ठजन, दिव्यांगजन, युवा और शहरवासी भाग लेंगे।

 

शहरी विकास देखने के लिए निःशुल्क करें भ्रमण 

रायपुर स्मार्ट सिटी लिमिटेड के कार्यक्रम स्थल सदर बाजार सिटी कोतवाली में सुबह 10 बजे मोर रायपुर दर्शन का शुभारंभ होगा। इसकी शुरुआत छठी मंजिल पर स्थित मुख्यालय से होगी और आम नागरिक छठी मंजिल के व्यू प्वाइंट से शहर का विहंगम दृश्य अवलोकन करेंगे। यात्रा योजना के अनुसार जे.आर. दानी स्कूल, हेरिटेज वॉक रूट, कंकाली तालाब, ऐतिहासिक आनंद समाज वाचनालय, स्वामी आत्मानंद उत्कृष्ट विद्यालय योजना अंतर्गत संचालित आर.डी. तिवारी स्कूल के नव निर्मित भवन, प्रतियोगी परीक्षाओं में जुटे युवाओं के लिए बने नालंदा परिसर, शहर के यातायात प्रबंधन व सर्विलेंस की अतिआधुनिक प्रणाली दक्ष कमांड सेंटर, शहीद स्मारक सभागार, नंदकुमार पटेल चौक के समीप ऑक्सीजोन, घड़ी चौक, छत्तीसगढ़ महतारी प्रतिमा स्थल एवं मल्टीलेवल पार्किंग आदि का अवलोकन नागरिक करेंगे। 


रायपुर स्मार्ट सिटी लिमिटेड तालाबों और उद्यानों के संरक्षण और संवर्धन के लिए  आंतरिक मंत्रालय द्वारा पूर्ण किए गए परियोजना के दौरे विशेष बसों द्वारा किए जाएंगे। 

इसके अंतर्गत इंद्रावती कॉलोनी गार्डन, तेलीबांधा तालाब, बूढ़ातालाब-स्वामी विवेकानंद सरोवर, एस.टी.पी., डबरी तालाब, हल्का तालाब, आरछी तालाब में किए गए सौंदर्यीकरण कार्य से भ्रमण दल अवगत होंगे। 

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मुख्यमंत्री श्री भूपेश बघेल के घर पहुंचे मितान किया उनके पौत्र का आधार पंजीयन

मुख्यमंत्री ने एक कॉल पर सुविधा मिलने से जताया संतोष 

 
मुख्यमंत्री श्री भूपेश बघेल ने खुद मुख्यमंत्री मितान योजना का लाभ उठाया। उन्होंने अपने पोते का आधार कार्ड बनवाने के लिए मितान के टोल फ्री नंबर 14545 पर कॉल कर आधार कार्ड के लिए रजिस्ट्रेशन कराया। जिसके बाद मुख्यमंत्री के घर मितान प्रतिनिधि जरूरी प्रक्रिया करने पहुंचे और पोते का आधार कार्ड के लिए पंजीयन किया। मुख्यमंत्री ने सुविधा मिलने से संतोष जताया है।
 
मुख्यमंत्री श्री भूपेश बघेल ने आम नागरिकों की सहूलियत को ध्यान में रखते हुए घर बैठे प्रमाण पत्र तथा आवश्यक शासकीय दस्तावेज बनवाने के लिए प्रदेश की 14 नगरनिगमों में लागू ‘‘मुख्यमंत्री मितान योजना‘‘ का विस्तार करते हुए इसे प्रदेश की सभी 44 नगर पालिकाओं में लागू करने का बड़ा निर्णय लिया है। 
 
इस योजना की लोकप्रियता का अंदाजा इसी बात से लगाया जा सकता है कि 01 मई 2022 से लागू इस योजना का लाभ अब तक 97 हजार से अधिक नागरिक उठा चुके हैं। मुख्यमंत्री की पहल पर इस योजना के लागू होने के बाद से नागरिकों को जरूरी प्रमाण पत्र और शासकीय दस्तावेज बनवाने के लिए नगर निगम, तहसील तथा अन्य सरकारी कार्यालयों के चक्कर लगाने के आवश्यकता नहीं रह गई है। योजना के लागू होने से वरिष्ठ नागरिकों, दिव्यांगजनों, मजदूरों, किसानों, महिलाओं और आम नागरिकों को काफी सहूलियत हो गई है। 
 
जन्म प्रमाण पत्र, राशन कार्ड सहित अनेक तरह के दस्तावेज कराए जा रहे उपलब्ध 
 
मितान योजना के अंतर्गत घर बैठे मूल निवासी प्रमाण पत्र, अनुसूचित जाति जनजाति प्रमाण पत्र, अन्य पिछड़ा वर्ग प्रमाण पत्र, आय प्रमाण पत्र, भूमि की रिकार्ड की नकल, मृत्यु प्रमाण पत्र, विवाह पंजीकरण और प्रमाण पत्र, जन्म प्रमाण पत्र, जन्म प्रमाण पत्र सुधार और दुकान और स्थापना पंजीकरण संबंधी दस्तावेज मितान सेवा से प्राप्त किये जा सकते हैं। इसी तरह मृत्यु प्रमाण पत्र सुधार, विवाह प्रमाण पत्र सुधार, आधार कार्ड पंजीकरण, (5 वर्ष तक के बच्चों का) आधार कार्ड में पता एवं मोबाइल नंबर में सुधार, नया राशन कार्ड बनवाने, राशन कार्ड ट्रांसफर/सरेंडर, राशन कार्ड सुधार, नया राशन कार्ड एपीएल, राशन कार्ड गुम केस, राशन कार्ड में नाम जोड़ना/काटना, नया बीपीएल राशन कार्ड बनाने की सुविधा इस योजना के तहत प्रदान की जा रही है। 
 
नागरिकों को मुख्यमंत्री मितान योजना से लाभान्वित होने के लिये योजना के टोल-फ्री नंबर 14545 पर कॉल करना होता है। इसके बाद अप्वाइंटमेंट बुक किया जाता है। तय समय और तारीख को मितान आवेदक के घर पहुंचकर आवश्यक दस्तावेज प्राप्त करते हैं और टैबलेट के माध्यम से दस्तावेजों को सत्यापित कर पोर्टल पर अपलोड करते हैं। इसके बाद सत्यापित दस्तावेजों को संबंधित विभागों को ऑनलाइन भेजे जाते हैं जो आवेदक से संबंधित दस्तावेज की समीक्षा के बाद प्रमाण पत्र जारी करते हैं। प्रमाण पत्र जारी होने के बाद मितान द्वारा प्रमाण पत्र आवेदक के घर पहुंचा दिया जाता है।
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एनएमडीसी, बचेली में मनाया उत्साहपूर्वक अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2023

 कार्यक्रम का आयोजन बेहतर स्वास्थ्य और योग को  निरंतर बनाने की शैली सिखाने के लिए किया गया 


अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2023 के अवसर पर, 21 जून, 2023 को एनएमडीसी, बचेली के बैला क्लब में एक योग सत्र आयोजित किया।  जिसके मुख्य अतिथि श्री बी. वेंकटेश्वरलु (मुख्य महाप्रबंधक) एनएमडीसी बीआईओएम, बचेली थे। उनके अतिरिक्त श्री संजय बासु, महाप्रबंधक, (उत्पादन), श्री सी वी सुब्रमण्यम, माइंस मैनेजर, श्री धर्मेंद्र आचार्य, उप महाप्रबंधक (कार्मिक)तथा अन्य विभागाध्यक्ष, अधिकारीगण, कर्मचारीगण एवं उनके परिवार के सदस्य शामिल हुए थे। 

कार्यक्रम की शुरुआत में, सभी प्रतिभागियों को "सद्भाव और शांति के लिए योग" थीम वाली टी-शर्ट वितरित की गईं। सभी प्रतिभागियों को उत्साह एवं प्रसन्नता के साथ योगाभ्यास करते हुए दिखे । वे विभिन्न योग आसनों और मुद्राओं का अभ्यास करवाते हुए और उनके होने वाले लाभों के बारे में भी बताया गया 

इस साल आयुष मंत्रालय ने योग की थीम 'वसुधैव कुटुंबकम' के सिद्धांत पर रखा था कार्यक्रम का लक्ष्य जीवन में अच्छी मानसिक स्वास्थ्य आदतों को अपनाने में योग के महत्व पर ध्यान केंद्रित करना था ।

एनएमडीसी, बचेली हमेशा लोगों के स्वास्थ्य और कल्याण के लिए सचेत और दृढ़ता से प्रतिबद्ध है। यह कार्यक्रम कर्मचारियों के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य का ख्याल रखने के लिए रखा गया था ।

कार्यक्रम के अंत में अपने भाषण में मुख्य अतिथि ने कहा, "योग स्वास्थ्य की सुरक्षा और स्थायी स्वास्थ्य लाभ के बीच संबंध बनाता है। इसलिए हमें नियमित रूप से योग का अभ्यास करना चाहिए और इसे अपने जीवन का हिस्सा बनाना चाहिए।"
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पिकअप के पलटने से 14 लोग हुए घायल

सक्ती: जिले में शुक्रवार को यात्रियों से भरी एक पिकअप पलट गई. हादसे में करीब 14 लोग घायल हो गए, जिनमें से 4 को गंभीर रूप से घायल बताया गया है .


पिकअप में 30 से ज्यादा लोग सवार थे. सभी काम से छुट्टी लेकर घर जा रहे थे । घायलों को इलाज के लिए अस्पताल में भर्ती कराया गया है. कुछ मरीजों की हालत गंभीर देखते हुए उन्हें बिलासपुर सिम्स अस्पताल रेफर किया गया है. यह मामला सक्ती थाना क्षेत्र का है.

जानकारी के अनुसार सक्ती थाना क्षेत्र में रहने वाले 30 से ज्यादा लोग दो दिन पहले ही हलवाई का काम करने रायगढ़ जिले के लैलूंगा गए थे. शुक्रवार को सभी लोग काम से अपने-अपने घर आते हैं।

उसी दौरान तेज रफ्तार पिकअप क्रमांक सीजी 11 बीएच 8439 नंदेली मोड़ पर पलट गई। आसपास के लोगों ने घटना की सूचना पुलिस को दी। घायलों को 108 एंबुलेंस की मदद से उपचार के लिए सक्ती सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र ले जाया गया। 4-5 घायलों की हालत गंभीर देख डॉक्टर ने उन्हें बेहतर इलाज के लिए बिलासपुर सिम्स रेफर कर दिया है.

प्रत्यक्षदर्शियों ने बताया कि पिकअप काफी तेज गति से जा रहा था। उस वक्त ड्राइवर नशे में था. इसके अलावा वह नशे की हालत में बोलेरो को ओवरटेक करने की कोशिश में तेज रफ्तार से गाड़ी चला रहा था। तभी ये हादसा हो गया. मामले से परिचित लोगों के मुताबिक, हादसे के बाद घटनास्थल पर चीख-पुकार मच गई.
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विद्यारतन भसीन की अंतिम विदाई में पहुंचे डॉ. रमन सिंह

रायपुर के वैशाली नगर विधानसभा क्षेत्र के विधायक और वरिष्ठ भाजपा नेता विद्यारतन भसीन का शुक्रवार को निधन हो गया। डॉ. रमन सिंह, पूर्व मुख्यमंत्री एवं भाजपा के राष्ट्रीय उपाध्यक्ष। भसीन को अंतिम विदाई देने पहुंचे. डॉ. रमन सिंह ने दुख व्यक्त करते हुए कहा कि छत्तीसगढ़ महतारी ने आज अपना एक बेटा खो दिया। यह न केवल भाजपा के लिए बल्कि पूरे देश के लिए एक अपूरणीय क्षति है।


डॉ. रमन सिंह के साथ बीजेपी के वरिष्ठ नेता भी विद्यातन भसीन को अंतिम विदाई देने पहुंचे. इस दौरान उन्होंने कहा कि एक दोस्त के रूप में विद्यातन भसीन को खोना मेरे लिए व्यक्तिगत क्षति भी है। साथ ही उन्होंने परिवार के प्रति संवेदना व्यक्त की.
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ड्राइविंग लाइसेंस से संबंधित 06 सेवाओं के लिए आरटीओ कार्यालय आने की अनिवार्यता ख़त्म

आधार ऑथेंटिकेशन के माध्यम से घर बैठे या परिवहन सुविधा केंद्र में करा सकेंगे समस्त कार्य 

आधार ऑथेंटिक कर फ़ीस पटाते ही तत्काल हो जाएगा ऑटो अप्रूवल

परिवहन मंत्री श्री मोहम्मद अकबर के निर्देशानुसार, छत्तीसगढ़ परिवहन मंत्रालय ने अब ड्राइवर का लाइसेंस नवीनीकृत करने, ड्राइवर का लाइसेंस का पता बदलने, ड्राइवर का लाइसेंस कार्ड क्षतिग्रस्त होने,  ड्राइविंग लाइसेंस को सरेंडर करने के लिये परिवहन कार्यालय जाने की अनिवार्यता को समाप्त कर दिया है। इस तकनीकी समाधान को अपनाने के बाद, आधार प्रमाणीकरण के लिए आवेदन करने वाले सभी आवेदन स्वचालित रूप से सॉफ्टवेयर द्वारा अनुमोदित हो जाएंगे। जिससे आरटीओ कर्मचारियों द्वारा सत्यापन और आरटीओ द्वारा अनुमोदन की आवश्यकता नहीं होगी । अनुमोदन पूरा होने के बाद, आवेदक के मोबाइल फोन पर एक टेक्स्ट संदेश भेजा जाएगा, और ड्राइवर का लाइसेंस अगले दिन स्पीड पोस्ट के द्वारा आवेदक के पते पर भेजा जाएगा।

परिवहन मंत्री सचिव श्री एस. श्री. प्रकाश ने परिवहन विभाग से राज्य में विभिन्न प्रकार के वाहनों के लिए ड्राइवर के लाइसेंस नवीनीकरण, ड्राइवर के लाइसेंस के पते में बदलाव, ड्राइवर के लाइसेंस कार्ड के क्षतिग्रस्त होने, ड्राइवर के लाइसेंस को सरेंडर करने के लिए नए प्रारूप में क्यूआर कोड-आधारित ड्राइविंग लाइसेंस तैयार करने को कहा है। जनता की सुविधा के लिए नई तकनीकों का उपयोग करने के लिए किए गए उपायों का लाभ उठाते हुए, 06 ड्राइविंग लाइसेंस संबंधी सेवाओं के लिए आरटीओ कार्यालयों में जाने की अनिवार्य समाप्त हो गई है। आधार प्रमाणीकरण के साथ, जनता इन 06 सेवाओं का उपयोग घर पर या सुविधा केंद्रों के माध्यम से कर सकती है।

परिवहन आयुक्त श्री दीपांशु काबरा ने बताया कि परिवहन सुविधा केंद्रों के माध्यम से जनता को दी जा रही सुविधाआंे में विस्तार किया जा रहा है ताकि जनता को घर बैठे परिवहन विभाग की सुविधाएं -ड्राइविंग लाइसेंस का नवीनीकरण कराने, ड्राइविंग लाइसेंस में पता परिवर्तन कराने, ड्राइविंग लाइसेंस कार्ड ख़राब हो जाने, ड्राइविंग लाइसेंस को सरेंडर करने के लिए परिवहन कार्यालय आने की आवश्यकता नहीं होगी। उन्होंने बताया कि विधिक कार्यों हेतु ड्राइविंग लाइसेंस का एक्सट्रैक्ट प्राप्त करने, किसी क्लास ऑफ़ व्हीकल के ड्राइविंग लाइसेंस को सरेंडर करने के लिये परिवहन कार्यालय आने की अनिवार्यता ख़त्म कर दी गई है। अब ये सभी कार्य घर से या परिवहन सुविधा केंद्र से किए जा सकेंगे। बिना कार्यालय आये इन सुविधाओं का लाभ प्राप्त करने के लिए आधार प्रमाणीकरण करना होगा। वर्तमान में इन सुविधाओं के लिये ऑनलाइन आवेदन कर सारे दस्तावेज अपलोड करना पड़ता था और ऑनलाइन फ़ीस का भुगतान कर आरटीओ कार्यालय में आना पड़ता था, कार्यालय में स्टाफ के द्वारा समस्त दस्तावेज का वेरिफ़िकेशन किया जाता था उसके बाद ही आरटीओ के द्वारा ड्राइविंग लाइसेंस को अप्रूव किया जाता था। 

परिवहन आयुक्त ने कहा कि आवेदकों को पहले भी आधार सत्यापन के माध्यम से आवेदन करने की सुविधा प्रदान की गई थी, जिसके तहत आधार के माध्यम से आवेदन सत्यापित होने पर आरटीओ कार्यालय जाने की आवश्यकता नहीं है। लेकिन ऐसे आधार-प्रमाणित मामलों में भी, सत्यापन और अनुमोदन आरटीओ द्वारा किया जाता है। इस प्रक्रिया में सरकार की मंशा लोगों को घर पहुंच सुविधा देने की है, लेकिन डेटा विश्लेषण में पता चला है कि अगर आधार प्रमाणीकरण हो भी जाता है, तो सत्यापन के नाम पर आरटीओ कार्यालय द्वारा पूरी तरह से आधार प्रमाणित आवेदनों को रोक दिया जाता है। और फिर आवेदक के कार्यालय से संपर्क करने के बाद पूरा होने तक स्वीकृत किया जाता है।

इन समस्यों का तकनीकी रूप से समाधान निकालते हुए ऐसे सभी आवेदन जो आधार प्रमाणीकरण के साथ आवेदन कर रहे हैं, उन आवेदनों का सॉफ़्टवेयर के द्वारा स्वतः ही ऑटो अप्रूवल हो जायेगा, जिससे आरटीओ स्टाफ का वेरिफिकेशन और आरटीओ के अप्रूवल की आवश्यकता नहीं होगी। ऑटो अप्रूवल के कार्य में कोई भी मानवीय हस्तक्षेप नहीं होगा और यह आवेदन करते ही तत्काल अप्रूव हो जाएगा। ऑटो अप्रूवल होते ही आवेदक के मोबाइल में एसएमएस आ जाएगा और अगले दिन ड्राइविंग लाइसेंस को स्पीड पोस्ट से आवेदक के दिये गये पते में स्पीड पोस्ट के माध्यम से भेज दिया जाएगा। आवेदक को एसएमएस और वाट्सऐप के माध्यम से सूचना दी जाएगी। सूचना में ड्राइविंग लाइसेंस और स्पीड पोस्ट के ट्रैकिंग आईडी संबंधित विवरण होंगे, जिससे कि आवेदक पोस्ट ऑफिस में ड्राइविंग लाइसेंस पहुँचने की स्थिति पता कर सकेगा।

परिवहन आयुक्त ने बताया कि आधार एथेंटेकेशन के द्वारा आवेदन कर ऑटो अप्रूवल की सुविधा का लाभ उठाने के लिये आवेदक के पास आधार कार्ड और ड्राइविंग लाइसेंस होना अनिवार्य है। आधार की जानकारी को ड्राइविंग लाइसेंस से लिंक करने के लिए आधार प्रमाणीकरण करना होगा जो आवेदक स्वयं ओटीपी के माध्यम से कर सकता है या किसी भी निकट परिवहन सुविधा केंद्र में जाकर बायोमेट्रिक देकर भी कर सकता है। आधार ऑथेंटिकेशन के तहत आवेदन करने से आवेदक को दस्तावेज अपलोड करने की भी आवश्यकता नहीं होगी, बल्कि आधार से समस्त जानकारी प्राप्त हो जाएगी।

यदि आवेदक का उम्र 40 वर्ष से अधिक है, तो ऐसे प्रकरण में आवेदक को परिवहन विभाग में पंजीकृत एमबीबीएस डॉक्टर से फॉर्म 1A में मेडिकल सर्टिफिकेट बनाना होगा। मेडिकल सर्टिफिकेट बनाने की पूर्ण प्रक्रिया भी ऑनलाइन होगी। इसमें डॉक्टर के द्वारा परिवहन विभाग के पोर्टल में सीधे एंट्री कर दी जाती है और किसी फिजिकल पेपर की आवश्यकता नहीं होती है।

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मुख्यमंत्री बघेल 23 को होने वाले सभी कार्यक्रमों में शिरकत करेंगे

रायपुर के मुख्यमंत्री भूपेश बघेल 23 जून को राजधानी रायपुर के सिकल सेल संस्थान स्थित सेंटर ऑफ एक्सीलेंस में भूमिपूजन कर, अंतरराष्ट्रीय ओलम्पिक दिवस 2023 के समारोह में शामिल होंगे.


तय कार्यक्रम के अनुसार शाम 4 बजे राजधानी रायपुर के देवेंद्र नगर चौक जेल रोड स्थित सिकल सेल इंस्टीट्यूट सेंटर ऑफ एक्सीलेंस में सीएम बघेल भूमिपूजन कार्यक्रम में शामिल होंगे.

तत्पश्चात मुख्यमंत्री बघेल शाम 5 बजे अपने निवास कार्यालय में अन्तर्राष्ट्रीय ओलम्पिक दिवस 2023 के अवसर पर राष्ट्रीय खेल महोत्सव में राज्य के विजेता खिलाड़ियों को सम्मानित करेंगे।
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छत्तीसगढ़ में मानसून की आहट, तेज बारिश, गाज गिरने की संभावना

रायपुर: मानसून के एक से दो दिनों में पूरे छत्तीसगढ़ को कवर करने की उम्मीद है।


मौसम विभाग ने के अनुसार शुक्रवार को राज्य में बादल छाए रहेंगे साथ ही कुछ इलाकों में भारी बारिश और बिजली गिरने की चेतावनी  भी दी गई है.खासकर बस्तर  में भारी बारिश की संभावना है।

द्रोणिका के असर से गुरुवार को मौसम का मिज़ाज  बदला और रायपुर सहित प्रदेश भर में बादल छाए रहे और सर्द हवा चलने से अधिकतम तापमान में भी गिरावट आई. इस बीच, राज्य के कुछ हिस्सों में बारिश हुई।

अगले 5 दिनों में अधिकतम तापमान में 3.5 डिग्री की गिरावट आएगी।
मौसम विभाग ने कहा है कि मौसम का मिजाज बदलने से लोगों को राहत मिलेगी। फिलहाल प्रदेश में अधिकतम तापमान में गिरावट का सिलसिला जारी रहेगा। अगले 5 दिनों में अधिकतम तापमान में 3.5 डिग्री की गिरावट आएगी। प्रदेश भर में फिलहाल बारिश का असार भी बना हुआ है।

दिन भर बादल छाए रहे, ठंडी हवाओ के कारण तापमान में आई गिरावट  
आसमान में बादल छाए रहने और ठंडी हवाओं के कारण गुरुवार कुछ राहत देने वाला रहा जिसके कारण तापमान में गिरावट दर्ज किया गया। रायपुर में अधिकतम तापमान सामान्य से तीन डिग्री अधिक 36.4 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया। हालांकि बुधवार के मुकाबले अधिकतम में काफी गिरावट आई है ।
मौसम विज्ञानी एचपी चंद्रा ने कहा कि उच्च ऊंचाई वाला चक्रवाती परिसंचरण बंगाल की खाड़ी, आंध्र प्रदेश के उत्तरी तट और ओडिशा के दक्षिणी तट से सटे उत्तर प्रदेश की खाड़ी के ऊपर 5.8 किमी की ऊंचाई तक फैला हुआ है। इससे प्रभावित होकर शुक्रवार को राज्य के कुछ हिस्सों में तेज बारिश और बिजली भी गिरने की सम्भावना है।  

इन क्षेत्रो में हुई वर्षा 
बीजापुर 9 सेमी, कुसमी-सारंगढ़ 7 सेमी, सुकमा 6 सेमी, पाटन 4 सेमी, कटेकल्याण-लोहंडीगुड़ा-महासमुंद 4 सेमी. इस बीच, राज्य के कई हिस्सों में बारिश हुई।
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वरिष्ठ भाजपा नेता एवं वैशाली नगर विधायक श्री विद्यारतन भसीन का आकस्मिक निधन

वरिष्ठ भाजपा नेता एवं वैशाली नगर विधायक श्री विद्यारतन भसीन जी का आकस्मिक निधन हो गया है। वरिष्ठ भाजपा नेता एवं वैशाली नगर विधायक श्री विद्यारतन भसीन जी का ७९ वर्ष के उम्र में आकस्मिक निधन हो गया है। वो काफी समय से अस्वस्थ चल रहे थे श्री विद्यारतन भसीन जी ने आज रामकृष्ण अस्पताल में अंतिम सांस लिया। वह दो बार विधायक भी रहे है इसके पहले वह भिलाई नगर निगम के महापौर भी रह  चुके है। 

CM भूपेश बघेल ने जताया शोक 

सीएम बघेल ने वैशाली नगर विधायक विद्या रतन भसीन के निधन पर दुख व्यक्त करते हुए ट्वीट किया, 'वैशालीनगर विधानसभा से भाजपा के विधायक श्री विद्यारतन भसीन जी के निधन का समाचार दुखद है. हम सब उन्हें अपनी श्रद्धांजलि अर्पित करते हैं.ईश्वर उनकी आत्मा को शांति एवं उनके पारिवारजनों को हिम्मत दें.'

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रायपुर पहुंचे अमित शाह, जोरदार स्वागत हुआ

रायपुर: केंद्रीय गृह मंत्री अमित शाह गुरुवार को  एकदिवसीय प्रवास के लिए छत्तीसगढ़ के रायपुर एयरपोर्ट पहुंचे।


रायपुर एयरपोर्ट पर शाह का प्रदेश अध्यक्ष अरुण साव , प्रदेश अध्यक्ष ओम माथुर, पूर्व मुख्यमंत्री डॉ. रमन सिंह सहित राज्य संगठनों के वरिष्ठ नेताओं ने जोरदार स्वागत किया. थोड़ी देर में अमित शाह दुर्ग जिले का दौरा करेंगे। इस बीच केंद्रीय मंत्री जिरी राज सिंह भी रायपुर पहुंचे।
एयरपोर्ट पर बीजेपी के वरिष्ठ नेताओं से चर्चा करते अमित शाह. रिपोर्ट्स के मुताबिक लंच के बाद केंद्रीय गृह मंत्री शाह किले जाएंगे. उनकी यात्रा प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के नौ साल के कार्यकाल के अंत में देश भर में एक विशेष जनसंपर्क अभियान के तहत हो रही है। शाह यहां करीब दो घंटे दस मिनट रुकेंगे। केंद्रीय मंत्री शाह अपने अल्प प्रवास के दौरान पद्मश्री उषा बारले से मुलाकात करेंगे। इसके बाद वह दुर्ग के रविशंकर स्टेडियम में जनसभा को संबोधित करेंगे। वह दोपहर 3.10 बजे बालाघाट (मध्य प्रदेश) के लिए रवाना होंगे। दुर्ग के रविशंकर स्टेडियम में शाह की जनसभा की तैयारियां पूरी कर ली गई हैं.
 
पद्मा उषा बारले के घर भी जायेंगे
केंद्रीय मंत्री अमित शाह 22 जून को दोपहर 1.35 बजे भिलाई आएंगे। वे दोपहर 1.40 बजे सेक्टर-1 भिलाई में पंडवानी गायिका पद्मश्री उषा बारले के आवास जाएंगे। केंद्रीय मंत्री शाह यहां 20 मिनट रहेंगे। चर्चा यह भी रही कि बीजेपी आश्वरा संसदीय क्षेत्र से उषा बारले को चुनने की तैयारी कर रही है. उषा बारले से मुलाकात के बाद मंत्री शाह दोपहर 2.10 बजे दुर्ग के रविशंकर स्टेडियम पहुंचेंगे.
वह प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के नौ साल के कार्यकाल के अंत में रविशंकर स्टेडियम में एक जनसभा को संबोधित करेंगे। खुली बैठक में दुर्ग जिले के सात जिलों से भाजपा के नेता हिस्सा लेंगे। मंत्री शाह दोपहर 3 बजे रविशंकर स्टेडियम स्थित जयंती स्टेडियम भिलाई जाएंगे। वे दोपहर 3.15 बजे बीएसएफ के हेलीकॉप्टर से अपने गंतव्य के लिए उड़ान भरेंगे। स्टेडियम में केंद्रीय मंत्रियों की जनसभा की तैयारी पूरी है। सुरक्षा के लिहाज से स्टेडियम के चारों ओर बेरीकेड्स लगा दिए गए हैं।
 
शाह के आगमन को लेकर भाजपा में उत्साह केंद्रीय मंत्री अमित शाह के आगमन को लेकर भाजपा के लोगों में उत्साह दिखा. जनसभाओं को सफल बनाने के लिए भाजपा के लोग लगातार सभाएं कर रहे हैं. मंगलवार को प्रदेश भाजपा अध्यक्ष अरुण साव दुर्ग क्षेत्र स्थित भाजपा कार्यालय पहुंचे और दुर्ग क्षेत्र के सभी जिलों में भाजपा कार्यालयों के प्रमुखों के साथ बैठक की. इस दौरान पार्टी पदाधिकारियों को संबोधित करते हुए प्रदेश अध्यक्ष ने कहा कि ऐतिहासिक रैली छत्तीसगढ़ में चुनावी आग की तरह होगी।
 
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अच्छा स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए योग जरूरी : मंत्री ताम्रध्वज

गृह मंत्री के मुख्य आतिथ्य में जनप्रतिनिधि, अधिकारी कर्मचारी और योगाभ्यास करते छात्र

गृह मंत्री के मुख्य स्वागत समारोह में जनप्रतिनिधियों, अधिकारियों, कर्मचारियों और छात्रों ने योग किया रायपुर में 9वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर मुख्य अतिथि गृह मंत्री ताम्रध्वज साहू ने दुर्ग मिनी स्टेडियम में जिला स्तरीय योग कार्यक्रम की शुरुआत की.

इस बार कांग्रेसी विजय बघेल, विधायक अरुण वोरा, संभागायुक्त महादेव कावरे, कलेक्टर पुष्पेंद्र मीणा, शहर के विभिन्न स्कूलों के अधिकारी/कर्मचारी, छात्र-छात्राएं व गणमान्य लोग शामिल हुए. योग गुरु कल्पना के मार्गदर्शन में सभी ने अलग-अलग योग मुद्राओं का अभ्यास किया। इनमें सर्वाइकल एक्सरसाइज, स्कंध एक्सरसाइज, कटि के व्यायाम, ताड़ासन, त्रिकोणासन, दंडासन,वक्रासन, भद्रासन, वज्रासन, अर्ध उष्ट्रासन, शशांक आसन, मकरासन, भुजंगासन, शवासन, कपालभाति और ध्यान आदि शामिल हैं।

इस अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर मुख्य अतिथि ताम्रध्वज साहू ने संक्षिप्त संबोधन में सभी को बधाई देते हुए कहा कि हम प्राचीन काल से किसी न किसी रूप में योग का अभ्यास करते आ रहे हैं। अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए योग जरूरी है। उनका कहना है कि हम सभी को योग करने की तकनीक को समझना होगा। शो के अंत में, अतिरिक्त कलेक्टर अरविंद एक्का के धन्यवाद प्रदर्शन के साथ शो का समापन हुआ।

 




 

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अच्छे स्वास्थ्य के लिए योग: "हर घर आंगन योग" कार्यक्रम में सक्रिय भागीदारी

 योग हमारी जीवनशैली का अहम हिस्सा है। आज से नहीं बल्कि कई वर्षों से यह हमारी संस्कृति का अहम हिस्सा रहा है, इसे ध्यान में रखते हुए और अधिक से अधिक लोगों में योग के प्रति जागरूकता फैलाने के लिए मुख्यमंत्री श्री भूपेश बघेल ने "हर घर आंगन योग" शुरू करने का निर्णय लिया। योग हमारे मन में सकारात्मक भाव पैदा करता है। हमें हर दिन कुछ समय अपने लिए योग करने के लिए अलग रखना चाहिए। योग न केवल हमारे शरीर को तरोताजा करता है बल्कि हमारे दिमाग को भी तरोताजा रखता है।

योग के महत्व को पूरा विश्व मानता है, इसलिए नई पीढ़ी को हमारी इस सांस्कृतिक परंपरा को आगे बढ़ाने का प्रयास करना चाहिए। 21 जून को पूरे देश और राज्यों में विश्व योग दिवस मनाया जाएगा। इसे भव्य पैमाने पर मनाने की तैयारी की जा रही है। इस बार राज्य में कई शो भी आयोजित किए जाएंगे। इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि हम इन गतिविधियों में सक्रिय रूप से भाग लें और योग के माध्यम से स्वस्थ शरीर के संदेश को जन-जन तक पहुंचाएं। इस अवसर पर उन लोगों के साथ बातचीत करें जो योग को अपना रहे हैं और अपने जीवन को बदल रहे हैं। सभी को योग के बारे में ज्ञान को जन-जन तक पहुंचाना चाहिए, ताकि योग के माध्यम से सभी को स्वस्थ जीवन मिल सके। इसके अलावा, हमने उन योगासनों के बारे में जानकारी एकत्र की है जिन्हें आप कभी भी, कहीं भी आसानी से कर सकते हैं।

सरल आसन -

आसन और प्राणायाम के दौरान हाथों की उंगलियों को अलग-अलग स्थिति में रखने की सलाह दी जाती है। इसका अर्थ भी गहरा है। मानव शरीर पांच तत्वों से बना है। हमारी पांचों अंगुलियां इन तत्वों का प्रतिनिधित्व करती हैं, इसलिए आसनों (ध्यान, वायु, शून्य आदि) में नियोजित विभिन्न आसन पांच तत्वों के संतुलन को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। भारतीय तरीके के आसन बहुत फायदेमंद होते हैं। तीन लोकप्रिय तरीके हैं -

1. सुखासन :- सुखासन में पृथ्वी से उलझने से शरीर की नकारात्मक ऊर्जा पृथ्वी में स्थानांतरित हो जाती है। गुरुत्वाकर्षण के कारण ब्लड सर्कुलेशन अच्छा रहता है। पैर थकते नहीं हैं, मांसपेशियां मजबूत होती हैं और घुटनों और टांगों में दर्द की शिकायत नहीं होती है। 2. वज्रासन :- इस आसन में शरीर में हृदय से पेट की ओर रक्त संचार अच्छा होता है। खाने के तुरंत बाद कम से कम 15 मिनट तक वज्रासन करने की सलाह दी जाती है क्योंकि यह मुद्रा पेट खराब को दूर करने और पाचन तंत्र को मजबूत करने में प्रभावी है। 3. पद्मासन :- इस आसन में शरीर का संचार होता है और सुखासन और पद्मासन का संयुक्त लाभ प्राप्त होता है।

योग का अभ्यास :- योगाभ्यास को शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण माना जाता है। यह शरीर की कार्यप्रणाली को ठीक करता है और विकारों की संभावना को कम करता है, इसलिए कई बीमारियों को दूर करने के लिए विभिन्न आसनों के अभ्यास की सलाह दी जाती है। योग के कई फायदे हैं, जिनमें स्वस्थ और सुंदर शरीर के लिए रक्त संचार महत्वपूर्ण है, योग शरीर की हर कोशिका तक रक्त पहुंचाने में मदद करता है। यह शरीर से वात, पित्त, कफ जैसे तत्वों को दूर करने में मदद करता है। यह शरीर को लचीला बनाने में मदद करता है, जिससे कार्यक्षमता बढ़ती है। शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता विकसित होती है।

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